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YOGA, SOPHROLOGIE, TAI JI QUAN, QI GONG UCSB

1580, rue de la Haie
Tél. : 06 99 56 72 89
http://uscbyoga.fr

Président : Olivier Landel
L’USCB Yoga propose durant les périodes scolaires des cours de Yoga, de Taï ji quan, de Qi gong et de sophrologie. Ainsi chaque semaine, ont lieu six cours de Yoga, deux cours de Qi gong, 3 cours de Taï ji quan, et 3 cours de sophrologie. Un cours de Shiatsu est proposé tous les vendredis soirs. Ces cours se pratiquent dans la journée ou le soir et sont encadrés par des professeurs diplômés.
Durant les vacances scolaires un stage à thème, d’une durée de deux heures, remplace les cours.
L’objectif de ces différentes disciplines est de prendre conscience de son corps, de sa respiration, de renforcer ses capacités, de développer ses potentialités.

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